Если вы твёрдо решили, что ваш ребёнок должен заниматься спортом, ждём вас!

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА. Для детей с 8 до 13 лет. Занятия включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности. Тренировки разнообразны и функциональны, решают разные задачи, могут служить базой для любого силового или игрового вида спорта, а также легкой атлетики и единоборств.

БОКС. Юноши от 9 лет. Бокс помогает развить такие важные для человека качества как: выносливость, храбрость, воля к победе, целеустремленность и настойчивость. Ребенок, изучающий этот вид единоборств становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции.

ВОЛЕЙБОЛ На занятиях дети освоят все нюансы этой популярной игры, оттачивая навыки приёма и подачи мяча, развивая скорость и гибкость, воспитывая командный дух, целеустремленность и уверенность в своих силах - качества необходимые для достижения высоких результатов на игровом поле, а в последствии и в жизни.

 АЙКИДО. Для детей от 7 лет. В Айкидо нет места открытой агрессии, как, например, каратэ, где главная цель — убить с одного удара. Айкидо учит:

- Защищаться, используя ресурсы атакующего.
- Быть уверенным в себе человеком, открывать новые возможности своего тела, разума, духа.
- Поддерживать и повышать физическую форму.
- Расширять свой круг общения (занимаясь в группе, мы находим единомышленников, людей, близких по духу).
- Переключаться, снимать стрессовые состояния.
- Испытывать чувство гордости за самого себя и свои достижения.

АКРОБАТИКА. Для детей с 4 до 13 лет. Упражнения, связанные с сохранением равновесия и вращения тела с опорой и без опоры. Включает в себя: акробатические прыжки, групповые упражнения, требующие силу и хорошую координации.

ПЛАВАНИЕ (спортивное, оздоровительное) На базе ФОК "Олимп" открыты группы по плаванию  детей с 4 лет. Под руководством опытных тренеров Вы сможете научиться плавать с нуля или усовершенствовать свои навыки.  Умение плавать имеет большое значение для любого человека, ведь этот навык очень важен для безопасности жизни. Вместе с этим плавание относится к числу наиболее эффективных средств оздоровления, положительно воздействуя на все функции нашего оргаизма.

МАЛЫШИ-КРЕПЫШИ - направление для полноценного развития детей от 5 до 8 лет.Занятия проводятся в фитнес-зале и бассейне. Играя, дети:
- укрепляют мышцы, связки, сухожилия, а также сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
- развивают координацию, гибкость и скорость реакции.

По вопросам набота в группы звоните по телефону 8(81664) 9-25-50.